Accompagnements bien-être physique et émotionnel
"Je t'accompagne à t’autonomiser vers ton bien-être et ton rayonnement"
Nathalie Valton El Khoury
Quelques mots sur moi
Je vis au Liban avec ma famille depuis 2017. Quand j’ai quitté la France je me suis délestée de beaucoup de choses mais j’ai emporté avec moi la volonté d’aider les autres. J’ai commencé par étudier le yoga car c’est cette discipline qui m’a permis d’apprendre à m’écouter, me faire confiance, commencer à prendre soin de moi et me soutenir les premiers changements dans ma vie.
Je chemine toujours mais maintenant dans l’écoute bienveillante de moi et des personnes que j’accompagne.
Je suis formée à la transmission du yoga et à la méthode Gyn'émotion®. Au fil de mes accompagnements je me suis rendue compte que la régulation des émotions est la base pour tout changement paisible et bienveillant dans sa vie c'est pourquoi dans tous mes accompagnements j'invite les personnes que j'accompagne à porter une attention toute particulière à leurs ressentis émotionnels afin qu'elles puissent les traverser et ainsi mieux les transformer.
